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Ruhiger Sonnenuntergang auf Ruegen
Wellness lässt sich am besten in der richtigen Umgebung genießen – bei Meeresrauschen

Gern wird der Aufenthalt an der Ostsee für einen Wellnessurlaub genutzt, um zwischen wohltuenden Anwendungen und Strandspaziergängen die Seele baumeln zu lassen. Speziell in der kalten Jahreszeit kann man so wieder Kraft tanken.

Während in den Ostseebädern, in denen der einstige Wohlstand noch deutlich zu sehen ist, moderne Hotels zum Wellness locken, öffnen in den ländlichen Regionen, abseits der bekannten Urlaubsorte, kleine, familiengeführte Häuser ihre Pforten.

Speziell die modernen Hotels in den Seebädern haben sich dem neuen Wellness Trend, der Kombination von Well-being und Fitness, verschrieben und locken mit kleinen Arrangements zum individuellen Wellnessurlaub an die Ostsee. Von den Häusern sind es oft nur wenige Schritte bis zum feinen Strand.

Wellnessanwendungen an der Ostsee

Das Angebot reicht von klassischen Wellnessangeboten, wie Massagen oder Aloe-Vera-Behandlungen, bis hin zu verschiedenen Aktivprogrammen mit Yoga, Wassergymnastik oder Pilates.
Ein sehr beliebter Trend ist das Heilfasten, sodass der Ostseeurlaub auch immer häufiger genutzt wird, um auf diese Weise den Körper zu reinigen und erholt und gesund wieder in den Alltag zu starten.
Genau wie der Wellnessurlaub wird auch der Aufenthalt in einer Rehaklinik immer häufiger an der Ostsee geplant. Neben der wohltuenden Wirkung der Seeluft, beispielsweise bei Atemwegs-erkrankungen, unterstützt so auch die Entspannung in der wunderschönen Landschaft die Genesung.

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